Witam, co najlepiej brać żeby nigdy nie chorować? Na tą chwilę zażywam Olimp Vita-Min Multiple Sport. Jaka witamina C? Jaki magnez? Jaki czosnek? Przykład: scitec nutrition - garlic & parsley
Chciałbym do do mojej diety na stałe dać Olimpowski żeń-szeń, brałbym go łącznie z Vita-min multiple sport. Czy nie będzie za dużo witamin. Przykładowo: wit. A- 300% dziennego zapotrzebowania wit. E- 300%; wit. C- 517%; Nicyna 294%; itd.
kompletuje zestawik do redukcji: SFD Wpc protein plus, Vita-Min Multiple Sport,Gold Omega-3 + jakiś spalacz, ale nie wiem co. Zastanawiam się między scorch, a venom. Proszę o radę, ewentualnie o jakieś inne propozycje jeśli te nie są zbyt dobre.
Witam zakupiłem sobie BCAA 2:1:1, Białko WPC, Jabłczan Kreatyny, Beta alanine, OLIMP CARBONOX, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, i mam pytanie odnośnie kiedy mam to wszystko brać w jakich godzinach itd, dodam że łącznie trenuje 5 razy w tygodniu (piłka nożna i siłownia)
Jaki wapń bez witaminy D polecacie? Bez witaminy D gdyż biorę OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT a tam witaminy D jest 200% dziennego zapotrzebowania, za to wapnia 12% Z potasem też "zaszaleli" - 3,75% dziennego zapotrzebowania. Najlepiej więc gdyby był to wapń z potasem - co polecacie?
Siema dzisiaj zakupilem carbonox olimp, białko wpc protein econo v2 i olimp vita min multiple sport . Czy dobrze bedzie jak bede brał 50g carbo i 33g białka(i tutaj nie wiem czy połaczyc carbo z białkiem czy osobno jakos pic) po treningu a te witaminy to kiedy brac? Moze rano po sniadaniu?
Cześć, Jak wiadomo każdy organizm jest trochę inny, moim problemem jest połykanie dużych kapsułek (Olimp - Vita-Min Multiple Sport), czy jest jakiś sposób żeby łatwiej przechodziły do żołądka, może je wyciągnąć z kapsułek i rozpuścić w ciepłej wodzie? proszę o pomoc
Chcialbym zadbac o zdrowie i zakupic jakies witamkinki i mineraly. Co polecacie? Czy kupic np Olimp Vita-min multiple sport i do tego omega3 z olimpu czy Animal Paka badz MultiPak z Treca? a moze polecacie calkowicie inne rozwiazanie? Czy zakupic dodatkowo koenzym q10? Cena gra role.
Szukam jakiejś kreatyny bądź jakiejś pompy. Wracam po zimowej przerwie na siłownię. To co brałem ostatnio jeszcze trochę mi zostało a dokładniej Activlab Nitro Cabs, Carbonox, Delicious Whey Protein, BCAA Powder oraz Vita-min multiple sport. Co polecicie? pompa lub kreatyna.
Odżywki jakie posiadam: Shock Therapy(Universal), Storm(Universal), Bcaa xtraa (ActivLab), L-Glutamine(ActivLab), Muscle up protein(ActivLab), Olimp Vita-Min Multiple Sport, Proszę o pomoc w rozpisaniu kiedy brać i jak brać? Dzięki!
Witam posiadam wpc protein econo v2, mono z optimum ,vita-min multiple sport , olimp dextrex,gaspari size on pre contest,resztke mhp up your mass i jeszcze białko tez reszte z olimpu, bcaa z olimpu. Prosilbym o pomoc w ułozeniu suplementacji w dt i dnt. Wielkie dzieki.
Witam biorę teraz Olimp - VITA-MIN Multiple Sport 60 caps do tego osobno witaminę D3 i K2 i omega 3 do tego chce dokupić witaminę C 1000 mg i na noc wrzucić ZMA :D Moje pytanie brzmi czy będzie to miało ręce i nogi ? Nie za dużo czegoś ?:)
Tak jak w temacie, w jakie witaminy radzicie się zaopatrzyć na czas cyklu? Ja mam Olimp VITA-MIN Multiple Sport i tran z rekina w kaps. Czy to styknie czy raczej coś jeszcze wypadało by dokupić? ps.WESOŁYCH ŚWIĄT!
Witam , zamówiłem sobie taki zestawik , i chcę wiedzieć jak to brać :) Storm BLUE RASPBERRY (756 g) NO Shotgun MHF-1 EXOTIC FRUIT (588g) SFD Wpc protein plus BANAN (750g) BCAA 1000 XXL (120 tab.) Vita-Min Multiple Sport (60 kap.) Zmieniony przez - Gipki17 w dniu 2014-06-22 15:07:19
Witam jak brac poszczególne suplementy w Dni Treningowe I Dni Nietreningowe?Dieta jest Ruszam od Nowego Roku:) SUPLE: Bcaa Xtra,Zma,Gold Omega-3,Vita-Min Multiple Sport, XPand w proszku ,Xpand Energized 240 tabsów
Witam, Od jakiegoś czasu prowadzę dosyć intensywny tryb życia w którym niestety brakuję sportu i dosyć często czasu na regularne odżywianie. Chciałbym was zapytać jakie suplementy diety polecacie? Myślałem żeby kupić Olimp Vita-Min Multiple Sport ale czy nie będą z byt mocne dla osoby nie uprawiającej sporu?
Witam. Kupiłem w aptece suplement (witaminy, minerały) Olimp Labs Vita-min multiple SPORT. Na ulotce jest napisane żeby nie brać z lekami zawierającymi hormony z tym że ja biorę tribusteron 60. Czy na ulotce chodziło o takie połączenie? żeby nie łączyć czy o inne leki ? Prosze o pomoc. Pozdrawiam
witam mam 15 lat trenuje piłkę nożną oraz ćwicze w domu(siłownia)co jeść aby rosnąć jakaś specjalna dieta czy poprostu więcej ryżu makaronu?proszę o ułozenie jakiejś diety(sniadanie obiad kolacja)biorę również witaminy olimp vita-min multiple sport i glukozamine z góry dziękuję
Witam.Od pazdziernika chcialbnym zaczac moj pierwszy cykl po blisko 4 latach przerwy.Planuje zakup: 100% Beef Aminos - 400 tablets + Creatine Mega Caps - 400 caps + Vita-Min Multiple Sport - 60 caps. Co proponujecie jeszcze do tego dorzucic?;> a moze cos wymienic.Bede wdzieczny za wszelkie sugestie.